Certaines souffrances ne se dissolvent pas avec le temps.
Elles nécessitent une approche qui va à la racine.
Que vous ayez déjà consulté ou que ce soit votre première démarche,
vous méritez une libération profonde et durable.
Peut-être avez-vous déjà essayé plusieurs thérapies sans résultat durable. Ou peut-être portez-vous ces blocages depuis si longtemps que vous ne savez plus par où commencer. Dans les deux cas, il existe une méthode qui atteint les racines invisibles — celles que votre esprit tente d'oublier, mais que votre corps garde en mémoire.
Vous reconnaissez-vous ?
Le traumatisme qui reste "frais"
"Un événement du passé me hante comme s'il venait d'arriver." Un accident, un deuil ou une agression... Malgré les années, les images et les émotions restent intactes.
"Un événement du passé me hante comme s'il venait d'arriver." Un accident, un deuil ou une agression... Malgré les années, les images et les émotions restent intactes.
Le poids de l'héritage
"Je porte des angoisses qui ne semblent pas m'appartenir." Vous ressentez une tristesse ou une peur profonde sans cause apparente dans votre vie.
"Je porte des angoisses qui ne semblent pas m'appartenir." Vous ressentez une tristesse ou une peur profonde sans cause apparente dans votre vie.
Les schémas répétitifs
"Je revis sans cesse les mêmes échecs, amoureux ou professionnels." C'est plus fort que vous, vous retombez dans les mêmes pièges.
"Je revis sans cesse les mêmes échecs, amoureux ou professionnels." C'est plus fort que vous, vous retombez dans les mêmes pièges.
L'hyper-réactivité émotionnelle
"Une simple remarque me fait exploser ou m'effondre totalement." Votre système nerveux est à vif.
"Une simple remarque me fait exploser ou m'effondre totalement." Votre système nerveux est à vif.
Les blocages "inexpliqués"
"Je sais ce qu'il faudrait faire, mais mon corps reste figé." La volonté ne suffit plus.
"Je sais ce qu'il faudrait faire, mais mon corps reste figé." La volonté ne suffit plus.
Le manque d'estime de soi profond
"Je me sens illégitime, je n'ose pas prendre ma place." Ce sentiment vient de loin.
"Je me sens illégitime, je n'ose pas prendre ma place." Ce sentiment vient de loin.
Le poids des blessures émotionnelles
"Je me sens prisonnier de schémas de rejet, d'abandon ou d'injustice." Trahison, humiliation, sentiment d'impuissance... Ces empreintes du passé ne s'effacent pas avec le temps.
"Je me sens prisonnier de schémas de rejet, d'abandon ou d'injustice." Trahison, humiliation, sentiment d'impuissance... Ces empreintes du passé ne s'effacent pas avec le temps.
Vous avez probablement déjà essayé de vous en sortir seul(e).
Mais certaines libérations nécessitent un accompagnement spécialisé.
Vous méritez de vous sentir libre, apaisé(e), pleinement vous-même.
Ce n'est pas un échec. C'est que vos blocages sont ancrés plus profondément — dans votre mémoire émotionnelle, dans votre corps, dans votre histoire familiale.
Deux approches complémentaires
Selon votre situation, je vous accompagne avec la méthode la plus adaptée
EMDR
Pour un traumatisme identifié
- Un événement précis vous hante
- Accident, agression, deuil
- Phobie, attaque de panique
- Stress post-traumatique
L'EMDR traite efficacement les souvenirs traumatiques par stimulations bilatérales. Méthode scientifiquement reconnue par l'OMS.
LEMOIA®
Pour des blocages profonds et répétitifs
- Schémas qui se répètent sans cesse
- Sabotage inconscient
- Émotions trop envahissantes
- Mémoires familiales héritées
La LEMOIA® intègre 5 dimensions (transgénérationnel, somatique, cellulaire, cognitif, émotionnel) pour atteindre les racines invisibles.
Lors de notre premier échange, nous identifions ensemble l'approche la plus adaptée à votre situation. Parfois, nous commençons par l'EMDR et évoluons vers la méthode LEMOIA® si nécessaire.
La méthode LEMOIA® en profondeur
Une approche intégrative qui agit simultanément sur 5 dimensions
Comment fonctionne la methode LEMOIA® ?
Je suis Élise CROSNIER, Thérapeute Psycho-Emotionnelle et Praticienne certifiée EMDR.
J'ai créé la méthode LEMOIA® (Libération Émotionnelle par Mouvements Oculaires et Intégration Adaptée), une approche intégrative qui démultiplie l’efficacité de l’EMDR en y intégrant une vision multidimensionnelle.
La LEMOIA® intègre :
- Le retraitement émotionnel — libération des charges traumatiques (EMDR)
- Le travail transgénérationnel — mémoires familiales héritées
- La libération somatique — tensions corporelles et mémoires du corps
- La transformation cognitive — schémas de pensée limitants
- L'intégration cellulaire — mémoires profondes ancrées
Les 5 niveaux d'action
Cellulaire
Transgénérationnel
Somatique
Cognitif
Émotionnel
Un accompagnement sur-mesure
Selon vos besoins et votre sensibilité, nous définissons ensemble le chemin le plus adapté : un protocole de thérapie EMDR classique ou l'approche intégrative LEMOIA®. Mon rôle est de m'adapter à votre rythme pour favoriser votre libération en profondeur.
Des résultats qui parlent
Christophe
★★★★★
"Elise a su déterminer avec précision l'origine de mes blocages. Le travail est bénéfique sur le long terme et je le ressens dans mon quotidien. Je recommande sans hésitation."
Sylviane
★★★★★
"Chaque séance a traité d'un problème différent. Grâce à une belle qualité de confiance et un professionnalisme hors-pair, elle a su aller en profondeur. Je lui en suis infiniment reconnaissante."
Un accompagnement d'exception
En cabinet ou en visio, où que vous soyez
Une écoute sans jugement
Un espace de sécurité totale où vous pouvez être pleinement vous-même
Une compréhension profonde
De vos mécanismes inconscients et de vos schémas émotionnels
Des outils concrets
Pour poursuivre votre transformation entre les séances
Un accompagnement bienveillant
À votre rythme, parce que chaque chemin de guérison est unique
Peu importe où vous en êtes aujourd'hui, peu importe ce que vous avez traversé : il est toujours possible de se reconnecter à soi, de s'ouvrir à de nouveaux horizons et de cheminer vers un mieux-être authentique.
Comment se déroule un accompagnement ?
1
Premier contact
Nous échangeons par téléphone ou email pour comprendre votre situation et identifier l'approche la plus adaptée (Thérapie EMDR ou Méthode LEMOIA®).
2
Première(s) séance(s)
Séance(s) de 1h. Nous explorons votre histoire et identifions les blocages. Quelques séances peuvent être nécessaires selon ce que vous avez besoin de travailler.
3
Séances de libération
Séances de 1h à 1h30, espacées de 3 semaines à 1 mois pour permettre au corps d'intégrer le changement en profondeur.
Les séances ont lieu en cabinet à Boigny-sur-Bionne
ou en visioconférence pour les francophones du monde entier.
Votre libération commence par une décision
Les blocages ne se dissolvent pas avec le temps.
Ils nécessitent un accompagnement qui va à la racine.
Si vous sentez que le moment est venu,
Si vous êtes prêt(e) à faire ce pas vers vous-même,
Contactez-moi. Nous verrons ensemble si la Thérapie EMDR ou la Méthode LEMOIA® est la solution qui vous convient.
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